Pierwsza połowa kwietnia to okres niezwykle dynamicznych zmian w przyrodzie, idealny na aktywność z kijkami. Wiosenne wędrówki to doskonała okazja do słuchania śpiewu ptaków, krajobraz ożywa dzięki żółtej forsycji, białym kwiatom czeremchy. Maszerowanie z kijami (nordic walking) aktywuje niemal 90% mięśni ciała, a w porównaniu do zwykłego spaceru spala o 20-40% więcej kalorii. Dodatkowo, regularne spacery w tym okresie świetnie dotleniają organizm, poprawiają samopoczucie dzięki endorfinom i odciążają stawy. Spotkania 9 kwietnia, 14 kwietnia, 16 kwietnia zorganizowane w ramach zadania „Pakiety rehabilitacyjne – nordic walking” w projekcie „Tworzenie Lokalnych Systemów Wsparcia dla Seniorów” współfinansowanym ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027.
