22 kwietnia 2026r. odbyły się „Warsztaty, konsultacje profilaktyczno-zdrowotne”. To jedno z działań jakie realizuje Centrum Usług Społecznych w Górnie w projekcie pod nazwą „Tworzenie lokalnych systemów wsparcia dla seniorów”.
Zajęcia koncentrują się na kuchni prozdrowotnej, a także wspólnej degustacji i wymianie doświadczeń. Kluczowe aspekty warsztatów dla seniora:
- Profilaktyka zdrowotna: Warsztaty pokazują, jak dieta wpływa na sprawność organizmu, jak zapobiegać chorobom dietozależnym i zmniejszać ryzyko niedożywienia.
- Praktyczne umiejętności: Nauka przyrządzania posiłków dostosowanych do potrzeb osób starszych.
- Integracja i atmosfera: Wspólne gotowanie i jedzenie zmniejsza poczucie samotności i zwiększa motywację do dbania o siebie.
- Konsultacje z ekspertami: Spotkania prowadzone są przez psychodietetyków, kucharzy.
